Вебинар на тему: Йогатерапия позвоночника.
Йога-терапия позвоночника совмещает в себе новые достижения медицины и накопленный тысячелетиями опыт в Йоге.
В практике преподавателя йоги и йогатерапевта заболевания позвоночника — наиболее частый случай, клиенты приходят на занятия для того чтобы снять боли в спине или улучшить осанку.
Позвоночник - это наша поддержка и опора. Наш центр. Пока мы не решим проблемы в позвоночнике, нам будет тяжело полноценно заниматься Йогой.
"Здоровье человека зависит от правильности питания, дыхания и состояния его позвоночника". ( Древнеиндийское изречение)
В ходе вебинара мы рассмотрим:
1- Строение и основные закономерности функционирования позвоночника.
2- Заболевания позвоночника.
3- Противопоказанные асаны при грыжах и других проблемах в позвоночнике.
4- Принципы построения практики.
Занятия йогатерапии с гамаком предназначены как для людей, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом, сердечно-сосудистой, эндокринной и дыхательной систем,
а так же заболевания внутренних органов,
и для начинающих, кто пока не уверен в своих силах.