https://events.webinar.ru/AIRYOGAONLINE/490921 

Бесплатный вебинар по теме: "AIRYOGA PROFESSIONAL или как стать профессионалом." 📕
📌Цель данного вебинара - помочь Вам усовершенствовать Ваши навыки и умения в профессии, являющейся частью фитнес и йогаиндустрии.
📌Если же Ваша карьера в этой области только начинается, то знания, полученные на курсе, послужат Вам отличным стартовым капиталом.
📌Также м...

Дорогие участники вебинара AIRYOGA FITNESS SYSTEM.
Информируем вас об изменении времени начала вебинара в связи с условиями работы площадки.
Вебинар начнется в 7:00 по мск. До 10:00 по мск. Кто не мог участвовать по времени-возможно сейчас у вас это получится.
Пожалуйста сообщите о возможности присутствия онлайн.
Запись вебинара будет доступна 24.04.17
До встречи! 

Уже в эту субботу, 22 апреля мы презентуем супер-тренировочную систему работы с гамаком!

 3 часа прямого эфира.

Методические пособия.
Сертификат.
Последующее информационное сопровождение выпускника.
Программа предназначена для преподавателей йоги в воздухе, фитнеса с гамаком, стретчинга, специалистов сферы фитнеса ( инструкторов тренажерного зала, групповых тренировок), а также для персональных занят...

Меня часто спрашивают можно ли заниматься йогой в воздухе в период беременности? Конечно!

Заниматься йогой в воздухе можно и нужно, но соблюдая несколько правил:

1. Отсутствие противопоказаний врача, нормальное течение беременности.

2. Соблюдение техники безопасности и ритма занятия. (Вас все таки двое)

3. Заниматься у профессионального инструктора, обученного работе с беременными. ( спрашивайте се...

Меня часто спрашивают о частоте тренировок... Характер и интенсивность любого тренировочного процесса напрямую зависит от того, какие цели Вы перед собой ставите. Если Вы просто хотите "приобщиться" к йогической культуре, в частности, то степень интенсивности занятий не имеет никакого значения.

Если Вы хотите поправить свое здоровье и натренировать тело, то заниматься йогой в гамаках стоит регуляр...

Кажется что в гамаке легко принять любое положение выполнить любую асану. Но за этой легкостью кроется множество опасностей: чуть изменили наклон головы, не учли естественные изгибы позвоночника , не дали достаточную опору под конечности, пережали важные сосудистые центры и удовольствие может обернуться бедой.

Использование гамака несет в себе огромные возможности для опытного практика и неожидан...

Please reload

Блог

Йога — это не просто тренировки, это образ жизни

Подпишитесь на нас в соцсетях

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • YouTube - White Circle

​©2016 Первая online школа йоги в воздухе.

Все права защищены. Сайт создан на Wix.com